Grönsaker

Nötter

Frukt från många sjukdomar - användbara egenskaper och kontraindikationer av feijoa

Feijoa, Akka Sellova eller “ananasguava” är en vintergrön fruktig växt av familjen Myrtle. Frukten namngavs efter den portugisiska forskaren João de Silva Feijo.

Ätbara ogräs - vad du kan äta när du går vilse eller inga pengar alls (35 bilder)

Fireweed (Ivan-te)

Ivan-te är en universell växt, soppor och sallader, te bereds med det. Nästan hela växten används som mat - rötterna kan ätas råa, eller de kan kokas och användas i rätter istället för grönsaker, de går också till mjöl för att baka bröd.

D-vitamin (som kalciferol, viosterol, ergosterol)

Allmänna egenskaper hos D-vitamin (Calciferol, viosterol, ergosterol)För första gången beskrevs rakitis 1650, i slutet av 1700-talet blev det känt att det behandlades med leverolja av fisk.

Örter

Ökat blodtryck efter träning

För att vara frisk måste blodcirkulationen vara obestämd. Varför ökar blodtrycket under träning?Normalt anses värdena för normalt blodtryck (BP) hos en vuxen inte vara högre än 130/80 mm Hg.

Det "gula" skönhetselementet är svavel

Svavel är ett makronäringsämne som är väsentligt för kroppen, det är en förutsättning för frisk hud, hår och naglar, för vilken det ofta kallas "skönhetens mineral".

Smör

Vitaminer

Vilka livsmedel du behöver äta för att stärka håret ?

Lockens täthet och skönhet beror till stor del på en korrekt vald diet. Utan rätt mängd vitaminer och mineraler börjar de falla ut, tappar glans och elasticitet.

Böcker om vitaminer

Alla vet att vitaminer är bra, och ordet "vitaminbrist" är väldigt modernt att klara i samtal. Trötthet och dålig hälsa tillskrivs vitaminbrist, och det är ofta sant. Men hur kan man kompensera för bristen på vitaminer?

Kokt fläsk

Kaloriinnehåll och egenskaper hos kokt fläskFläsk är en ganska vanlig maträtt i ukrainska, ryska och moldaviska rätter, som vanligtvis är fläsk bakad i en stor bit, vanligtvis benfri.En gång i början av ordet "kokt fläsk" fanns bokstaven "v": namnet "fläsk" kom från det gamla slaviska ordet "trä", vilket innebar "rök" eller "torrt".