Grönsaker

Nötter

C-vitamin (askorbinsyra)

Allmänna egenskaper hos vitamin C (askorbinsyra)I Edinburgh på 1700-talet upptäckte en medicinstudent att citrusfrukter effektivt botade skörbjugg. Bara två sekel senare upptäcktes att ämnet som behandlar en smärtsam sjukdom är askorbinsyra eller vitamin C.

Topp 15 farligaste livsmedel som innehåller stora mängder kolesterol

Lästid: 7 minuterHögt kolesterolvärde i blodet orsakas vanligtvis av en stillasittande livsstil, obalanserad kost och missbruk av animaliska produkter.

Persilja

Jag ett släkt av växter av paraplyfamiljen. Ettåriga eller tvååriga örter; Tre arter är kända, varav en odlas - P. trädgård eller sådd (P. sativum eller P. erisum), en tvåårig korsbestämd växt.

Örter

Vitaminer i aubergine

Aubergine är en lila grönsak med en ovanlig färg och smak. Vitaminer i aubergine finns i stora mängder, de har en helande effekt på människokroppen.

    Funktioner av aubergine Läkande egenskaper Grönsaker bearbetning
Vitaminer och mineraler i aubergine Hur hjälper det en person Använd en grönsak för viktminskning Skada SlutsatsVitaminer i aubergine

Popplarad (golv): svampens egenskaper

På hösten arrangerar svampplockare en tyst jakt på poppelsvamp. De finns nästan över hela Rysslands territorium, med undantag för Norden. Universella doftande frukter används lätt vid matlagning - de stekas, kokas, stuvas och syltas.

Smör

Vitaminer

Hypotrofi hos barn: orsaker och behandling av undervikt hos ett barn

Hypotrofi hos barn är fastande, kvantitativ eller kvalitativ, vilket resulterar i betydande förändringar i kroppen. Fasta av hög kvalitet är möjligt med felaktig konstgjord utfodring, brist på grundläggande näringsämnen och vitaminer, kvantitativ fasta - med felaktig beräkning av kaloriinnehåll eller brist på matresurser.

Linfröanvändning: vad läker och hur lin är användbart

Linfrön är en ganska populär produkt bland anhängare av en hälsosam livsstil. Det är inte bara ett användbart kosttillskott utan också ett botemedel mot ett stort antal sjukdomar.

Varför är vitamin E användbart för kvinnor och män?

E-vitamin (det andra namnet är tokoferol) är nödvändigt för en person från födelseögonblicket till den mycket höga åldern. Dess roll är svår att överskatta.