Kost för prostata adenom och prostatit

Diet är ett nödvändigt tillskott till behandlingen, utan vilken antibiotikabehandling och andra metoder kan vara ineffektiva eller inte ge det förväntade resultatet. Det finns ingen enda diet för prostatit, men det finns allmänna rekommendationer för näring, som uttrycks i följande:

  1. Ett fullständigt förbud mot alkohol är huvudregeln.
  2. Strikt begränsning av animaliskt fett och kryddor.
  3. Livsmedel och kosttillskott som innehåller selen och zink. Spårämnen skyddar prostatakörteln och förbättrar spermatogenesen. För män från 18 till 45 år är zinknormen 25 mg och selen är 5 mcg per dag. Det högsta innehållet i dessa element - i pumpafrön, pumpa och linolja, nötter, skaldjur.
  4. Vitamin E. Förbättrar testosteronsyntes, prostatahälsa.
  5. Att sluta röka. Nikotin förtränger blodkärlen, vilket förvärrar trängseln i bäckenområdet.
  6. Drickregim. Drick vanligt vatten minst 2-2,5 liter per dag för att förbättra urodynamiken - minska urinkoncentrationen, rengör urinvägarna. Det är bättre att begränsa drickningen på natten för att inte öka antalet väckningar på grund av trängseln att urinera, som redan förekommer hos män med prostatit. När man dricker mycket vatten införs saltbegränsning för att inte öka svullnaden i prostata.

Mål för dietterapi

Huvudmålen för evenemanget:

  1. Minskning av ödem orsakat av inflammation, normalisering av urinproduktionen. Vätskeretention försämrar det inflammerade organets hälsa och tillstånd.
  2. Förbättring av tarmperistaltik, förebyggande av förstoppning som orsakar förgiftning, kompression av prostatakörteln genom ändtarmen. Det är mycket lättare att reglera avföring med mat än med laxermedel.
  3. Tillhandahåller viktiga vitaminer och mineraler. Vitaminer i livsmedel absorberas bättre än syntetiska.
  4. Att bibehålla en hälsosam vikt.

Kosten minskar manifestationen av sjukdomssymtom, förbättrar välbefinnandet och påskyndar återhämtningen. Mat ska tillgodose alla behov och samtidigt inte skada, innehålla proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer i rätt mängder.

Vilka livsmedel kan du äta

  • Kött med låg fetthalt som kokas, stuvas, bakas och dietbuljonger och soppor tillagas.
  • Fisk och skaldjur tillagas på alla sätt utom stekning.
  • Kyckling och vaktelägg.
  • Mejeriprodukter.
  • Spannmål. Servera som tillbehör eller koka gröt i vatten.
  • Grönsaker (pumpa, potatis, rödbetor, zucchini, broccoli) kokas, bakas, mosas, beredda grönsakssoppor.
  • Gröna används färska. Det rekommenderas att äta mer persilja.
  • Färsk frukt, bär, kamomill och nypon avkok, drycker av bärfrukt.
  • Varje dag finns det pumpafrön, pumpa och linfröolja, nötter.

Denna mat är hälsosam, lätt att smälta, rik på alla oersättliga ämnen. Det stimulerar peristaltik, lindrar förstoppning, förbättrar urinproduktionen och skyddar prostatakörteln.

Vad kan inte användas

  • Eliminera kryddor, kryddor, fet kött, korv, animaliskt fett.
  • Alkohol, pickles, konserver och marinader, kolsyrade drycker är förbjudna.
  • Svamp och baljväxter rekommenderas inte.
  • Kaffe och starkt te, bakverk och pasta förvärrar sjukdomsförloppet. Mjölk, kål, pasta orsakar ökad gasbildning, de bör inte konsumeras. Kryddiga grönsaker - rädisa, pepparrot, vitlök, sorrel, grön lök ska inte användas.
  • Stekning som tillagningsmetod är utesluten. Salt tillsätts till maten i minimala mängder - högst 4 gram per dag.

De listade produkterna har en dålig effekt på hälsotillståndet och sjukdomsförloppet, komplicerar matsmältningssystemets arbete, ökar trängseln i bäckenområdet.

Baserat på rekommendationerna utgör de en god och hälsosam kost som hjälper till en snabb återhämtning. Lämplig för behandling av akut prostatit eller om processen är kronisk.

Dietterapi för prostata adenom

Att äta en hälsosam kost kan hjälpa till att stoppa tumörtillväxt och minska obehagliga symtom..

En protein-växtdiet är ordinerad. Generella regler:

  1. Proteinmatens övervägande. Protein kommer från animaliska och vegetabiliska livsmedel. Hos män över 65 år är rött kött begränsat till 200 g per dag, detta beror på åldersrelaterade hormonnivåer, en minskning av testosteronproduktionen. En äldre man borde få den största mängden protein från vegetabiliska livsmedel..
  2. Viktkontroll. Fettvävnad stimulerar tumörtillväxt och orsakar hormonella obalanser. Även om tumören är godartad kan signifikant hyperplasi leda till akut urinretention.
  3. Förebyggande av förstoppning. Svårigheter att tömma tarmarna orsakar svår smärta, försämrar blodcirkulationen i det sjuka organet. Maten som konsumeras bör normalisera avföringen. Det rekommenderas inte att klyfta dig innan sängen. Middag är värt 3 eller 4 timmar före läggdags..
  4. Fettbegränsning - högst 30% vegetabiliskt fett i kosten. Animaliska fetter är förbjudna.
  5. Vitaminer, mikroelement, essentiella oljesyror - vitamin A, E, selen, zink, kalcium. De innehåller skaldjur, pumpafröolja och frön, tång, linfröolja och vetegroddar.
  6. Vattenregim. Två liter vätska per dag. Bättre än någonting annat är vanligt vatten, bärfruktsdrycker, färsk juice, örtavkok lämpliga. Det mesta av vattnet bör drickas långt före kvällen och inte med måltider, utan en timme senare. På kvällen, uteslut vätska för att inte öka belastningen på urinvägarna.

Uppgifter med dietterapi för adenom:

  • Att bibehålla optimal vikt eller minska fetma. Om det finns extra pund är maten baserad på liknande principer, men mindre kaloririk. Det är ofta, regelbundet, lite efter lite - 5 - 6 gånger om dagen. Gorge inte på natten. Begränsa socker.
  • Normalisering av tarmens rörlighet, förebyggande av förstoppning. Inkluderar livsmedel med mycket fiber och laxermedel.

Föredragna tillagningsmetoder är kokning, bakning, stewing, ångning, med ett minimum av kryddor och salt.

Produkter

Det rekommenderas att näring är komplett i sammansättning och inte orsakar oönskade konsekvenser:

  • Proteiner: dietkött och fisk, skaldjur.
  • Kyckling och vaktelägg.
  • Eventuella mejeriprodukter med låg fetthalt.
  • Fetter: grönsaker. Alla vegetabiliska oljor, pumpa, sojabönor, kokosnötsoljor är särskilt användbara. Nötter och frön äts dagligen. De innehåller spårämnen som har en gynnsam effekt på körtelns tillstånd.
  • Kolhydrater: spannmål, frukt, grönsaker. Komplexa kolhydrater föredras framför enkla, socker är begränsat.
  • Välj tomater, pumpa, potatis, broccoli, gurkor, rödbetor från grönsaker. Tomat innehåller ämnen som saktar ner tillväxtprocessen och minskar körtelns storlek. Alla trädgårdsgrönsaker är användbara.
  • Vegetariska soppor eller svaga köttbuljonger utan stekning och kryddor serveras på bordet. Kött och fisk tillagas på något annat sätt än att steka. Garneringen serveras med grönsaker eller spannmål, som kokas utan mjölk. Efterrätter - möss och gelé utan choklad, örtavkok, svagt grönt te, fruktdryck.

Animaliska fetter, kryddor, heta kryddor, konserver, pickles och marinader, rökt kött, alkohol (särskilt öl), choklad, mjöl och bakverk, svamp rekommenderas inte. Undvik kaffe och svart te. Livsmedel som innehåller livsmedelstillsatser undviks på bordet, liksom snabbmat..

Koncentrerade buljonger, korv, mjölprodukter och grönsaker med en skarp smak är undantagna. Förutom mjölk, kål och äpplen som orsakar jäsning och uppblåsthet. Avstå från bakning och kakao.

Med en tumör på 1 grad är små avlämningar fortfarande tillåtna. När en diagnos av grad 2 eller 3 adenom ställs är kosten så strikt som möjligt för att inte orsaka komplikationer och försämring av välbefinnandet.

Näring efter operation

Den första dagen efter operationen - dricksregime från 2,5 till 3 liter vatten för att återställa urinsystemets normala funktion. Drick inte söt juice. Bättre vatten.

Den andra dagen kan du äta. Rekommenderad:

  • Drick riklig dryck upp till tre liter under dagen, drick inte på natten, efter 19 timmar drick inte alls.
  • Lätt smältbar mat som inte irriterar tarmarna, rik på protein och zink - kokt kyckling, saltfattig ost, ägg, linser. Frekventa och fraktionerade måltider - fem eller sex gånger om dagen. Middag senast tre timmar före läggdags.

Följande dagar:

  1. Protein-vegetabilisk diet med en övervägande av vegetabiliskt protein i förhållandet 7: 3. Två tredjedelar av kosten bör vara grönsaker och örter. Vegetarism är tillåtet. Maten är lätt, lätt smältbar och kosten är balanserad.
  2. Ät lite fem gånger om dagen. Avstå från att äta på natten.
  3. Fullständig eliminering av animaliskt fett från kosten.
  4. Balanserat dricksregime. Drick vatten, liksom avkok av örter med en diuretisk effekt, äta frukt som har en liknande effekt.

Vad man ska äta efter avlägsnande av tumören

  • Dietkött: kanin, kyckling, kalkon.
  • Fisk och skaldjur. Den innehåller tokoferol och skaldjur innehåller zink och selen, som hämmar tumörtillväxt, ökar immuniteten och ökar antioxidantnivåerna..
  • Spannmål: havregryn, bovete, ris.
  • Alla grönsaker. Baljväxter med högt vegetabiliskt proteininnehåll är acceptabla. Tomater innehållande lykopen är användbara. På grund av sitt höga fiberinnehåll stimulerar grönsaker peristaltik väl. Du måste äta mer gröna, inklusive senap, pepparrot, som förhindrar inflammation.
  • Fermenterade mjölkprodukter hjälper tarmarna.
  • Färsk frukt innehåller vitaminer, fibrer och spårämnen. Bananer rekommenderas inte.
  • Du kan dricka grönt te utan rädsla. Det behövs för testosteronproduktion och innehåller katekiner som hjälper till med prostatacancer.

Tillagningsmetoden är densamma. Stekning, matlagning med djupt fett är inte tillåten.

Menyn innehåller alla typer av grönsakssoppor, flingor utan mjölk, grönsaksrätter, färsk juice och torkad frukt.

Näringsterapi minskar risken för onkopatologi, aktiverar immunsystemet och främjar normal tarmfunktion. Trots postoperativ urininkontinens bör dricksregimen inte begränsas.

Vad du inte kan äta

  • Animaliska fetter, konserver, snabbmat, choklad, alkoholhaltiga drycker, mjöl.
  • Stekta, feta, kryddiga och kryddiga rätter, korv, ostar, rika buljonger, rökt kött, rött kött, majonnäs, kakor, bakverk, läsk, kaffe.
  • Förbjudna livsmedel: beredd mat, bekvämlighetsmat, snabbmat, som innehåller skadliga tillsatser.

En man är skyldig att följa en diet inte bara efter operationen utan också i framtiden. Den opererade prostata måste tas om hand, annars kan den förvärras eller återfalla när sjukdomen manifesterar sig igen.

Behandling av prostatit och adenom enligt metoden av Dr.Konovalov ger förbättring av hela personen och inte av ett specifikt organ. Olika esoteriska metoder, element av yoga, välbefinnande krävs. Metoden förnekar behandling med droger och har inget att göra med evidensbaserad medicin.

Dietterapi, eller medicinsk näring, är en av de viktigaste komponenterna i behandlingen, inklusive för sjukdomar i prostatakörteln. Efterlevnad av en diet förbättrar livskvaliteten, prognosen för sjukdomen, behandlingen är mer framgångsrik, återhämtningen sker mycket snabbare.

Kost för prostatit och prostatadenom: menyer och tillåtna livsmedel

Prostatit och godartad prostatahyperplasi (adenom) är ganska vanliga sjukdomar bland män. Efter 30-40 år är de mest mottagliga för dessa sjukdomar. Korrekt och balanserad näring hjälper inte bara att komma ut ur riskzonen utan också påskynda läkningsprocessen. Med en väl vald diet tål patienten lättare rehabilitering efter operationen.

  • 1. Betydelsen av kost för prostatasjukdomar
  • 2. Måltider enligt Pevzner
  • 3. Förbjudna livsmedel
  • 4. Tillåtna produkter
  • 5. Tillagningsmetoder

1 Betydelsen av kost för prostatasjukdomar

Det finns faktorer som påverkar prostata negativt, vilket skapar en gynnsam bakgrund för utvecklingen av tidiga symtom på BPH (godartad prostatahyperplasi) och prostatit. Dessa inkluderar:

  • fetma;
  • dåliga vanor (rökning, alkoholmissbruk);
  • manlig klimakterium (förändring av hormonnivåerna)
  • inaktiv livsstil;
  • ålder över 30-40 år.

Vid förskrivning av näringskorrigering utför läkaren följande uppgifter:

  1. 1. Lös problemet med övervikt (om någon), eftersom det förvärrar sjukdomsförloppet.
  2. 2. Eliminera irriterande effekter på prostatakörteln, vilket kan intensifiera den inflammatoriska processen.
  3. 3. Säkerställ tillräcklig blodtillförsel till organet, vilket i sin tur kommer att ge alla näringsämnen och läkemedel till prostata.
  4. 4. Minska urinproduktionen på natten genom att eliminera diuretika på eftermiddagen och dricka mycket vätska.
  5. 5. Normalisera patientens tarmmikroflora. Detta kommer att förbättra mage-tarmkanalens aktivitet, minska frekvensen av förstoppning och låta dig konsumera tillräckligt med fermenterade mjölkprodukter.
  6. 6. Inkludera i kosten en stor mängd vitaminer och mineraler för att stärka immuniteten, produktionen av enzymer och hormoner som är nödvändiga för att hela kroppen ska fungera normalt..

2 Måltider enligt Pevzner

Pevzners behandlingsbord är ett kostnäringssystem som skapats och används för olika sjukdomar i kroppen som ett obligatoriskt tillskott till terapi eller återhämtning under den postoperativa perioden.

Totala behandlingstabeller 15. För patienter med BPH av varierande svårighetsgrad och förvärring av prostatit rekommenderas följande:

  1. 1. Prostata läkaren kan ordinera tabell nummer 7, rekommenderas för njursjukdom.
  2. 2. För adenom i prostata är tabell 5 lämplig. Det skapades för patienter med leversjukdomar, gallsystemet och mag-tarmkanalen.

3 Förbjudna livsmedel

Med en förvärring av förloppet av kronisk prostatit och prostata adenom är det nödvändigt att vägra följande livsmedel och rätter:

  • söta kolsyrade drycker;
  • starkt kaffe och svart te;
  • alla typer av bevarande;
  • frukter med hög syrahalt (citrusfrukter, gröna frukter etc.);
  • rökta rätter;
  • friterad mat;
  • mat tillagad med mycket smör;
  • feta kött;
  • mat kryddat med heta och kryddiga kryddor;
  • gasbildande produkter - bananer, alla typer av kål, päron, mjölk, baljväxter, ris osv.;
  • svamp;
  • halvfärdiga produkter;
  • bröd och bakverk;
  • choklad, baljväxter;
  • inälvor;
  • alkohol - förbudet är av grundläggande betydelse. Alkoholhaltiga drycker har en skadlig effekt på blodtillförseln till bäckenorganen, dessutom är de kontraindicerade när du tar antibiotika.

Det är nödvändigt att begränsa mängden bordssalt - 9 gram bidrar till retentionen av 1 liter vatten.

Under perioden med remission av kronisk prostatit är det tillåtet att använda livsmedel från listan ovan, men de bör inkluderas i kosten gradvis.

4 Godkända produkter

Kosten för prostatit och prostata adenom bör vara komplett och innehålla lätt smältbara livsmedel. Patienten måste få en tillräcklig mängd nyttiga näringsämnen som är nödvändiga för en snabb återhämtning. Produkter som uppfyller detta kriterium inkluderar:

GruppProdukter
DryckerHemlagad fruktjuice eller kompott
KöttAlla magra sorter - magert fläsk, kanin, kalvkött
FågelVaktel, kalkon, kyckling. Anka och gås är tillåtna i små portioner, högst 2 gånger i veckan, kokta eller bakade
Fisk och skaldjurAlla fettsorter - karp, silverkarp, havskatt; musslor, ostron, räkor, bläckfisk, kammussla
ÄggAllt utom anka (förbjudet på grund av högt kolesterolinnehåll)
SpannmålAllt utom ris. Gryn kan konsumeras högst två gånger i veckan.
PastaAllt, hårda betyg rekommenderas
NötterValnötter, mandlar, jordnötter, kastanjer
FruktNågon annan än sura frukter
GrönsakerPumpa, morötter, rödbetor, gröna ärtor. Potatis, rädisor, vitlök, sällsynt och lök är tillåtna i begränsade mängder
BärBlåbär, lingon, björnbär, hallon, jordgubbar
MejeriprodukterKefir, ostmjölk, yoghurt
desserterHonung, torkad frukt, sorbet, marshmallow, naturligt godis

Det är också nödvändigt att vara uppmärksam på livsmedel med högt innehåll av zink, selen och vitamin E. Dessa näringsämnen som finns i patientens diet påverkar neoplasman i prostatakörteln och stimulerar dess minskning. Dessutom påverkar de länkarna till spermatogenes, vilket hjälper till att mogna icke-defekt spermier med en tillräcklig kromosomuppsättning och aktivitet, samt en integrerad struktur..

Produkter som innehåller zinkProdukter som innehåller selenLivsmedel som innehåller vitamin E
  • Skaldjur: räkor, ostron, musslor;
  • bovete;
  • kli, vete gryn;
  • rött kött;
  • vattenmelon och pumpafrön;
  • kalvlever;
  • ägg;
  • grön ärta
  • Fläsk- eller nötlever;
  • bovete, korn, havregryn;
  • skaldjur - bläckfisk, kammussla, räkor;
  • pistaschmandlar;
  • grön ärta;
  • olivolja
  • Rött kött;
  • nötkött, fläsk, kalvlever;
  • alla typer av vegetabiliska oljor;
  • nötter;
  • vetekli;
  • pumpafrön;
  • ostron

5 Tillagningsmetoder

Att äta godkända livsmedel räcker inte för att göra framsteg i behandlingen. För att mat ska bidra till en snabb återhämtning är det nödvändigt att följa vissa regler under beredningen:

ProduktTillagningsmetod
KöttDu kan gryta den, baka den med lite vegetabiliskt fett, ånga. Det är tillåtet att laga en shish kebab och använda olika grader av stekt, men du måste använda produkten utan en krispig skorpa. Efter kokning är buljongen lämplig för att förbereda första kurser. Under dagen är det tillåtet att äta högst 200 gram kött
En fiskStewing, bakning, ångning är acceptabelt. Grillning eller kolbakning är tillåten, men ta bort skarpheten innan du använder den. Den dagliga portionen är 300 gram fisk. Innan användning måste saltad sill blötläggas i vatten eller så måste du genast köpa något saltad
FågelBli av med huden innan du lagar mat, eftersom det är den främsta källan till kolesterol. Du kan laga fjäderfä på samma sätt som kött - gryta, koka, ånga. Det är tillåtet att baka över kol, men det måste konsumeras utan en krispig skorpa. Efter kokning är buljongen lämplig för att förbereda första kurser
Första måltidNär du lagar mat är det förbjudet att steka grönsaker; de måste tillsättas buljongen rå. Det rekommenderas att begränsa mängden potatis till ett minimum, men det är att föredra att helt undvika dem. Soppnudlar bör inte användas vete, utan bovete eller ris eller en ersättning för nudlar - kinesisk funchose. Det är lågt i kalorier, allergivänligt och lämpligt för personer med mag-tarmsjukdomar.
SmårätterDe kan varieras. Alla spannmål (utom ris), durumpasta, stuvade, stekta eller färska grönsaker är tillåtna. Du kan laga grönsaksgrytor, grytor eller kaviar med vegetabilisk olja. Närvaron av färska grönsaker i menyn är obligatorisk

6 Meny för veckan

En ungefärlig diet för en vecka för patienter med prostatit eller BPH, liksom efter operation för att avlägsna prostatadenom, presenteras i tabellen:

Dag i veckanMåltiderMeny
MåndagFrukostDen första frukosten - havregryn i vatten med honung, torkad fruktkompott. Andra frukosten - hårdkokta ägg, fruktjuice
MiddagGrönsak broccoli soppa. Ångade kycklingkotletter med sommarsallad av tomater, gurkor och gröna. En handfull nötter, kefir
MiddagÅngad karp. Morots- och rödbetasallad klädd med gräddfil med låg fetthalt eller osötad yoghurt
TisdagFrukostFörsta frukost - keso gryta med bär, kefir. Andra frukost - bovetegröt med mjölk, fruktdryck
MiddagKrämsoppa för spenat, potatismos, nötköttbullar, riven rödbetasallad, morot och äppeljuice
MiddagFisksoppa med grönsaksbuljong, sallad för ny grönsak
OnsdagFrukostDen första frukosten är en äggomelett med röd paprika och tomater, frukt och bärgelé. Andra frukost - mjölksoppa med pasta, pumpafrön, fruktjuice
MiddagUnfried grön borsch, grönsaksgryta med kokt kaninkött, bakad pumpa, fruktdryck
MiddagTioarmad bläckfisk fylld med ris och räkor, grönsaksallad
TorsdagFrukostDen första frukosten är majsgröt med mjölk, örtte. Andra frukost - bakade äpplen, kylt hibiskuste
MiddagOkroshka utan potatis i vassle, buljong eller kefir. Fyllda kålrullar med nötkött, Pekingkålsallad, gurkor och gröna. Grönt te
MiddagKanin bakad i gräddfil, grönsaksallad
fredagFrukostFörsta frukosten - pocherat ägg, kefir. Andra frukost - bovetegröt med grönsaker, grönt te
MiddagGrönsakssoppa. Fisk bakad med grönsaker, kokt broccoli, dricka yoghurt
MiddagLamm bakat i pumpa
LördagFrukostFörsta frukosten - mjölkgröt med ris, torkad fruktkompott. Andra frukost - kokta ägg med sallad, bärgelé
MiddagKycklingbröstsoppa. Nötköttlever stuvad med lök och morötter, squashkaviar. örtte
MiddagBakad fisk i citronsaft
SöndagFrukostFörsta frukosten - bulgurgröt med nötter, björksaft. Andra frukost - frukt yoghurt med russin
MiddagBorscht utan stekning. Nötköttskotletter, bakade grönsaker, örtte
MiddagKummel stekt med morötter, vinägrett

7 Ytterligare rekommendationer

Förutom listan över tillåtna produkter och reglerna för beredning måste patienten komma ihåg följande principer:

  1. 1. Begränsning av vätskeintaget före sänggåendet, liksom under måltiderna. Om du följer denna regel kommer patienten att drabbas av mindre nattlig diurese, och matsmältningsprocessen kommer också att förbättras..
  2. 2. Undvik alkohol.
  3. 3. Fokusera på proteinmat i den dagliga kosten.
  4. 4. Begränsa användningen av feta livsmedel.
  5. 5. Viktkontroll - du får inte tillåta en uppsättning extra pund.
  6. 6. Planering av menyn i rätt tid - kvällsmåltiden ska vara liten och lätt och alla måltider i allmänhet bör vara varierade och lätt smältbara.

Om du följer den presenterade dieten och läkarens rekommendationer kan du snabbt bota sjukdomar som prostatit och prostatadenom.

Hur man äter rätt med BPH och prostatit

Kronisk prostatit och prostatadenom är ganska vanliga diagnoser bland den manliga hälften av befolkningen, särskilt den äldre åldersgruppen. Prostatit är en inflammation i körteln, och adenom är godartad prostatahyperplasi, det vill säga en tumör. Förutom godartade förändringar i körteln kan också maligna, det vill säga prostatacancer, förekomma.

  • Kost för kronisk prostatit och adenom
  • Ungefärlig kost
  • Kost för strålbehandling för prostatacancer
  • Diet efter avlägsnande av prostata
  • Slutsats

Varje sjukdom kommer att behandlas annorlunda, allt beror på fallets svårighetsgrad och försummelse. Även kosten för BPH och cancer kommer att vara något annorlunda. Viktigast av allt bör näring för patologier i prostatakörteln inte överbelasta kroppen, och det är mycket viktigt att kosten är balanserad och hälsosam. Då kommer kroppen att bekämpa patologin mycket lättare och patientens välbefinnande kommer att förbättras..

Kost för kronisk prostatit och adenom

Med adenom och kronisk prostatit rekommenderar experter att patienten i allmänhet följer principerna för rätt näring. Sådana rekommendationer gäller inte bara människor med prostatit utan i allmänhet alla män.

Med principerna för rätt näring menar läkare följande rekommendationer:

  • bråkmåltider, i små portioner, 5-6 gånger om dagen;
  • en balanserad kost när det gäller mängden proteiner, fetter och kolhydrater, beroende på människans ålder och fysiska aktivitet;
  • överensstämmelse med dricksregimen med en hastighet av 30 ml rent vatten per 1 kg vikt per dag, exklusive frukt, grönsaker, soppor och andra vätskor;
  • grunden för kosten bör endast vara naturliga och hälsosamma produkter;
  • alkohol är utesluten eller starkt begränsad;
  • överätning är inte tillåtet;
  • svält är inte tillåtet.

Näring för prostata adenom bör vara varierad, hälsosam och balanserad. Men eftersom vissa förändringar inträffar i kroppen, visas motsvarande förbud..

Kronisk prostatit och prostatadenom har alltid urinproblem. På grund av sjukdomen lider bäckenmusklerna, urinrörsfinkternas arbete störs. Som ett resultat är urinretention möjlig, dess återflöde till prostatakanalerna.

För att inte förvärra situationen är det bättre att utesluta mycket salt, kryddig mat och alkohol från kosten. Dessa livsmedel irriterar slemhinnan i urinblåsan och urinröret och kan leda till ökad smärta..

Det mest negativa sättet på kroppen påverkas av livsmedel som innehåller stora mängder fett, färgämnen, konserveringsmedel, smakämnen. De tvingar de inre organen att arbeta med hämnd och försöker ta bort giftiga element från kroppen..

Om en man är helt frisk, kommer hans lever och njurar att hantera den här funktionen perfekt. I en kronisk process måste kroppen bekämpa den och inte slösa energi på att ta bort matavfall från kroppen. Det är därför all skräpmat bör uteslutas från kosten så mycket som möjligt..

Ungefärlig kost

Mycket ofta lider äldre män av övervikt, vilket inte heller på bästa sätt påverkar kroppens funktion och sjukdomsförloppet. Kronisk prostatit hos sådana patienter kan uppstå på grund av otillräcklig blodcirkulation, eftersom kärlen lider av övervikt, deras patency försämras.

Därför utesluter näring för kronisk prostatit och prostatadenom också användning av kaloririka livsmedel, enkla kolhydrater, godis.

Kosten för BPH bör innehålla följande livsmedel:

  • kött, fisk, fjäderfä med låg fetthalt;
  • spannmål, pasta, fullkornsbakverk;
  • grönsaker, örter, frukter;
  • färska och frysta bär, nötter och torkad frukt;
  • ägg;
  • mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter;
  • linfrö, olivolja.

Det rekommenderas att undvika stekning med vegetabiliskt eller animaliskt fett. Följande livsmedelsbearbetningsmetoder föredras:

  • matlagning;
  • släckning
  • bakning, särskilt i folie;
  • grill utan olja.

Menyn ska vara varierad och god. Exempel på en daglig diet, 5 måltider:

  • Havregrynsgröt, 2 kokta ägg eller omelett.
  • Frukt, nötter.
  • Kålsoppa eller borscht. Ångat nötkött / kyckling / fisk kotlett, korn med grönsaker.
  • Skiva fullkornsbröd med ost eller frukt.
  • Omelett med 2 ägg med tomater och paprika, eller en tallrik med 5% keso med en handfull russin och katrinplommon eller en portion fisk med grönsaksallad.

Det är tillrådligt att ta den sista måltiden 2 timmar före sänggåendet. Om en man går och lägger sig sent kan du lägga till en andra middag i kosten, som består av ett glas kefir, en portion yoghurt eller grönsaksallad. Ät inte något tungt före sänggåendet för att undvika matsmältningsproblem.

Det är mycket viktigt att formulera din diet för att undvika förstoppning. Ackumulering av avföring i ändtarmen kan förvärra patientens tillstånd med prostata adenom. Glöm därför inte grönsaker och frukter, torkad frukt, det borde finnas så många av dem i kosten som möjligt. Det rekommenderas att äta en portion grönsaker eller frukt vid varje måltid.

Diet för strålbehandling för prostatacancer

Kost för prostatacancer är ett viktigt villkor för patientens välbefinnande. Vid 2-3 grader av prostata, när chansen att överleva är tillräckligt hög, hjälper en balanserad diet kroppen att framgångsrikt bekämpa cancerceller. Grad 4 Prostatacancer Nutrition kan hjälpa till att lindra patienten.

Strålbehandling är en av metoderna för cancerbehandling, vilket är effekten på cellerna i en malign tumör med radioaktiv strålning. Modern strålterapi är så exakt som möjligt, men även ny utrustning hjälper inte till att undvika biverkningar av strålning, eftersom friska vävnader fortfarande delvis påverkas.

Om vi ​​vänder oss till anatomin kan vi se att sådana viktiga organ i utsöndringssystemet som tarmarna och urinblåsan ligger i omedelbar närhet av prostata. Följaktligen är biverkningar av strålterapi gastrointestinala problem och strålningscystit..

För att minska biverkningarna är det viktigt att äta bra med strålbehandling för prostatacancer. Det skiljer sig lite från näring för prostata adenom som beskrivs ovan, men har fortfarande flera funktioner:

  • Det är nödvändigt att utesluta gasbildande produkter som kan framkalla uppblåsthet i tarmarna.
  • Det är nödvändigt att utesluta koffeinhaltiga livsmedel och alkohol från kosten.
  • Drick inte läsk, sötpackad juice.

Ofta klagar patienter som genomgår strålbehandling över brist på aptit. Detta symptom är en av biverkningarna av behandlingen. Det är strängt förbjudet att svälta och helt vägra mat, det är mycket farligt. Prostatacancer försvagar redan kroppen, en hungerstrejk kommer bara att förvärra situationen och kan leda till svimning.

Att tvinga dig själv att äta när du inte känner att det är mycket svårt, men det måste göras. Företräde bör ges till lätta livsmedel, i synnerhet färska grönsaker, frukt, jästa mjölkdrycker, färskpressad juice. För att öka aptiten rekommenderar läkare att äta:

  • Färska gröna. Om du inte känner för att äta alls behöver du bara tugga persilja och dill, på en halvtimme bör din aptit vakna.
  • Förbättrar aptiten och vattnet med citronsaft.
  • För en normal aptit under dagen måste du äta gröt till frukost..
  • Öka aptiten och gröna äpplen.

En diet för prostatacancer eller en godartad tumör är mycket fördelaktig om patienten inkluderar kalkon, kalvkött, röd fisk, bovete, grönsaker och örter.

Diet efter avlägsnande av prostata

Varje kirurgiskt ingrepp är stressande för kroppen, särskilt avlägsnande av ett organ, inklusive prostatakörteln. TUR av prostata (transuretral resektion) är en ganska vanlig operation där hela prostatakörteln eller en del av den avlägsnas.

Indikationen för sådana drastiska åtgärder är kronisk prostatit i försummad form, när stenar bildas i körteln och urinflödet störs. Dessutom kan prostata avlägsnas med adenom och cancer, om det behövs.

Dieten efter avlägsnande av prostatadenom skiljer sig inte från en mans diet före operationen. Här måste du följa principerna för en hälsosam kost, äta mer grönsaker och frukt, mätta kroppen med användbara ämnen för att återhämta sig snabbare efter operationen.

Rehabilitering efter kirurgiskt ingrepp åtföljs av smärta. För att minska deras manifestation efter avlägsnande av adenom måste du utesluta förstoppning och uppblåsthet. Därför avlägsnas gasbildande produkter, jäst, socker från kosten.

Det är viktigt att notera att urininkontinens är en vanlig komplikation av TURP. I inget fall ska du dricka mindre vatten för att undvika inkontinens, detta kommer att leda till uttorkning och försämrad hälsa. För att eliminera urininkontinens måste du stärka dina bäckenmuskler med träning..

Slutsats

Inflammation, adenom och prostatacancer är för närvarande de vanligaste manliga patologierna. Prostatit diagnostiseras även hos män i reproduktiv ålder.

Konsekvensen av denna förekomst är mäns felaktiga livsstil - stillasittande arbete, obalanserad kost, alkohol och rökmissbruk. För att undvika eller bli av med prostatapatologier snabbare måste du följa principerna för rätt näring..

Näring för prostata adenom hos män: vad som är möjligt och vad som inte är

Som praxis visar söker män inte hjälp från medicinska institutioner lika ofta som kvinnor. Som regel beror det på brist på tid för dig själv eller rädsla för läkare. När diagnosen prostata adenom ska behandlingen definitivt kombineras med en korrekt formulerad diet. Alla sjukdomar kräver livsstilsjusteringar. Endast denna metod hjälper till att uppnå snabba resultat. I denna recension kommer vi att ta en närmare titt på vad som bör vara näring för prostata adenom hos män..

Beskrivning av problemet

Prostatakörteln är ett uteslutande manligt organ. Den innehåller flera dussin lobules med kanaler. I avsaknad av problem inom urologin stör detta organ inte mannen alls. Vid palpation känns två symmetriska lobules och ett spår mellan dem. I normalt tillstånd har prostata en symmetrisk form. Det bör inte finnas några cyster eller tumörer i den. Orgeln når sin maximala storlek vid 20 års ålder. Men det är värt att notera att när han växer upp kan han öka i storlek. Det här är normalt.

Vid palpation och ultraljudsundersökning bör en frisk prostata ha en homogen struktur. Efter 40 år rekommenderas representanter för det starkare könet att genomgå regelbunden undersökning av en urolog. Problem med prostata uppstår fortfarande på grund av hormonella förändringar. Läkaren kan bestämma förändringen i storlek och form på prostata. När du gör en diagnos av prostatadenom bör du inte bli avskräckt, eftersom det är en godartad tumör, som med ett kompetent tillvägagångssätt lätt kan behandlas.

Tecken på adenom

Låt oss titta närmare på dem. De första symptomen på sjukdomen verkar ganska svaga. Men om du misstänker en sjukdom är det bättre att konsultera en kvalificerad läkare..

Särskild tonvikt bör läggas på följande tecken:

  • frekvent uppmaning att använda toaletten;
  • känner att urinering inte är avslutad;
  • en tunn ström som avbryts under urinering
  • spänning under urinering.

Om symtomen på sjukdomen som diskuteras i början inte är särskilt märkbara, kommer de i andra steget att kännas väl. I det tredje steget visas urininkontinens. Det är inte längre möjligt att göra utan allvarlig komplex behandling. Annars kan sjukdomen provocera prostatacancer eller malign tumör. Dessutom kan inflammation i prostatakörteln i vissa fall leda till infertilitet och impotens. Därför är det oerhört viktigt att börja behandla denna sjukdom så snart som möjligt..

Diet

Vad ska kosten för prostata adenom vara? Omfattande behandling måste åtföljas av en speciell diet. Men det betyder inte att du inte kommer att få äta utsökt. Du kan alltid utveckla en diet som uppfyller alla dina krav.

Näring vid behandling av prostata adenom har ett antal funktioner. Först måste du utesluta godis från kosten. För det andra begränsa fisk- och kötträtter. Du bör dock hålla dig till rimliga gränser här..

Det finns en speciell diet för prostata adenom och prostatit. Menyn kan variera beroende på sjukdomsstadiet.

Grundläggande regler

Låt oss dröja på dem mer detaljerat. Hur behandlas prostata adenom? Vilken diet ska patienten följa? En hälsosam kost är nyckeln till en snabb återhämtning. Du måste ändra inte bara kosten själv utan också vanor. Det rekommenderas att äta fraktionerat. Mat bör tas samtidigt. Försök att hålla din söta tand till ett minimum. Istället för kakor och kakor till efterrätt kan du använda gelé, grytor, musslor och gelé. Nutritionists rekommenderar också att man undviker salt, kryddig och stekt mat. Det är bättre att äta ingredienser med laxerande egenskaper som plommon, rödbetor, aprikoser. Konsumtionen av kött- och fiskingredienser bör begränsas till 250-350 gram per dag. När det gäller tillagningsmetoden är det föredraget att använda kokning och ångkokning..

Näring för prostata adenom hos män väcker många frågor. Så till exempel är många intresserade av om det är möjligt att äta glass med prostatit. När allt kommer omkring är detta en mejeriprodukt. Tyvärr säljs vanligtvis glass tillverkad av mjölkersättningsmedel med tillsats av konserveringsmedel och färgämnen idag. Dessa ämnen är dåliga för prostatakörtelns tillstånd. Dessutom innehåller produkten en stor mängd socker och innehåller mycket kalorier..

Kost för adenom bör inte helt utesluta protein. Bara användningen av kötträtter måste minskas. Magera typer av kött och fisk bör föredras. De kombineras bäst med ångade grönsaker. Så näringsämnena kommer att absorberas bättre..

En annan fråga som intresserar många män: är det möjligt att dricka öl med prostata adenom? Vissa människor har mycket svårt att sluta dricka denna dryck. Här möter läkare patienter halvvägs. Denna alkoholhaltiga dryck kan ibland konsumeras i minimala mängder. Men det är bättre att vägra användningen av alkoholhaltiga cocktails och andra alkoholhaltiga drycker..

Vad man ska äta efter operationen

Vad är det? För dem som har genomgått klinisk intervention på prostatakörteln finns det en speciell diet. Näring efter prostata-adenomoperation baseras vanligtvis på växtfoder. Det rekommenderas att öka intaget av tomater, mejeriprodukter, skaldjur rika på fettsyror.

Många patienter är intresserade av vad man ska dricka med prostata adenom. Det är bäst att använda stort bladgrönt te för detta ändamål. När det gäller begränsningarna rekommenderas att du helt tar bort fläsk, lamm, nötkött från kosten. Det är bättre att glömma snabbmat för alltid. Detsamma gäller rökt kött och korv..

Näring för avancerade stadier av sjukdomen

Med denna form av adenom kan läkaren ordinera en strikt diet samt att hålla sig till sömn och vila. Ingredienserna för att laga mat bör väljas mer noggrant. Det är bättre att helt utesluta kryddig och fet mat från kosten. Du kan bara äta mager fisk och kött. Konsumtionen av ägg, nötköttlever och tång bör ökas. Dessa livsmedel innehåller mycket zink. Olivolja, spannmål och pistaschmandlar är också välkomna. Skaldjur, nötter, kli, pumpafrön, sill, fermenterade mjölkberedningar, kokosolja och mjölk ger också fördelar för kroppen. Oumbärliga ingredienser i kosten är rödbetor, tomater, gröna ärtor, kål, zucchini, gurkor.

Vad är inte tillåtet?

Näring för prostata adenom bör vara balanserad. Det finns ett antal förbjudna livsmedel.

Till exempel med denna sjukdom är det förbjudet:

  • dricka öl och andra alkoholhaltiga föreningar;
  • salt och peppar mat rikligt. För dressing kan du bara använda torra örter och citronsaft;
  • drick starkt kaffe och te;
  • det finns mjölprodukter och bakverk;
  • äta pickles, konserver, kaviar;
  • inkludera choklad, baljväxter, rika buljonger i din kost.

Friska ingredienser

Vad ska jag göra om prostata-adenom har diagnostiserats? Vilken typ av mat ska väljas för patienten? Var noga med att ta med torkade druvor, fikon, persikor, apelsiner, jordgubbar, äpplen, mandariner i kosten. Friska grönsaker inkluderar blomkål, gurkor, tomater, morötter, sallad, palsternacka, persilja, pepparrot och senap. Det är också nödvändigt att använda havre, bovete, majs och rågbröd. När det gäller ostar är endast sorter med låg fetthalt lämpliga här. Särskild tonvikt bör läggas på tång och skaldjur som musslor, räkor och bläckfisk. Soppor äts bäst med grönsaker eller kokas i mjölk. Ägg kan läggas till kosten, men med måtta: det rekommenderas inte att äta mer än en per dag. För matlagning är det bättre att använda vegetabiliska oljor: majs, oliv, solros. När det gäller drycker är ett svagt te eller nypon avkok bäst..

Mångfald

Vad mer behöver du veta om näring? Dieten efter avlägsnande av prostata-adenom bör varieras. Näring ska ge kroppen alla näringsämnen och spårämnen. Om du har problem med övervikt bör du ägna särskild uppmärksamhet åt kaloriinnehållet i maten. Övervikt kan bara förvärra sjukdomsförloppet.

Huvudkravet för en diet är att konsumera mer vanligt vatten. Du bör dricka minst 1,5-2 liter vätska utan gas per dag. Socker och kolsyrade drycker undviks bäst. Du kan dricka gelé, nyponbuljong, grönt te. Du bör äta fraktionerat, inte äta för mycket innan du går och lägger dig. Ta en paus på 3 timmar mellan huvudmåltiderna. Men mellanmål är inte önskvärt, men om du verkligen vill kan du äta färsk frukt.

Varför är kost viktig? Kroppen vänjer sig vid att äta mat samtidigt. Detta påverkar produktionen av enzymer. Efterlevnad av regimen leder i slutändan till korrekt matsmältning, viktminskning och bättre absorption av livsmedel. Rätt kost hjälper kroppen att bli av med bearbetade livsmedel i tid, minska belastningen på hjärtat och förbättra ämnesomsättningen.

Ungefärlig kost

Låt oss överväga ett av alternativen för rätt näring för sjukdomen som diskuteras..

  • Dag 1: frukost - havregryn i mjölk, bröd med kli och mager ost, grönt te; lunch - grönsakssoppa, stuvad kanin med bakad zucchini, sallad med grönsaker och vegetabilisk olja, nyponbuljong; eftermiddagsmat - yoghurt och frukt; middag - fisk bakad i folie, bovete, vinägrett, inte starkt te; på natten - 200 gram kefir.
  • Dag 2: på morgonen - bovete med mjölk, vinägrett, mjölkte; lunch - fisksoppa med lax, kycklingfilé med grönsaker, skivade gurkor och tomater, frukt- och bärdryck; eftermiddagste - rostat bröd med mager ost, te; middag - stuvad kål, kalkonköttbullar, te; på natten - 200 gram yoghurt.
  • Dag 3: frukost - kex med ost, kokt mjukt kokt ägg, färskt te; lunch - vegetarisk borsjch, ångad kalkonkotletter, tångsallad, nyponbuljong; eftermiddagste - 30 gram pumpafrön eller mandel; middag - vegetarisk pilaf, vitt te eller örtinfusion, på natten - 200 gram kefir.
  • 4 essenser: på morgonen - rostat bröd med squashkaviar, gelé eller söt mjölkte; lunch - pumpasoppa, kokt ris, ångad lax, paprika sallad, fruktdryck; middag - mjölksoppa med nudlar, nypon drink; på natten - mjölk.

Många är intresserade av om kosten för prostatadenom hos män innebär att dricka kaffe. Under dietens längd bör denna starka tonic-dryck glömmas bort. Koffein har en negativ effekt på mäns hälsa, så det är bäst att undvika det. När du följer en diet rekommenderas att du tar en vätska mellan huvudmåltiderna och senast 2 timmar före sänggåendet.

Är det nödvändigt att följa en diet?

Många har förmodligen hört talas om en sådan obehaglig sjukdom som prostata adenom. Kost och näring under remission är oerhört viktigt vid behandling av denna sjukdom. Men många patienter, efter att ha lärt sig vad de måste ge upp, börjar undra om det är nödvändigt att följa en diet. En hälsosam kost för prostatadenom kan avsevärt förbättra patientens välbefinnande. Överensstämmelse med kosten under remission är ett bra förebyggande av förvärringar. Man bör också komma ihåg att kost bara är en tillfällig begränsning. Om en man vill återhämta sig snabbt, borde han veta om de grundläggande kraven för korrekt näring för prostatit.

Mat med hög kaloriinnehåll i kombination med en stillasittande livsstil framkallar en betydande ökning av kroppsvikt och trängsel i bäckenorganen. Fet kryddig mat gör det svårt för mag-tarmkanalen och orsakar förstoppning. Alkoholhaltiga drycker skapar också ytterligare stress på utsöndringssystemets organ. Dessa faktorer kan orsaka en förvärring av inflammatoriska processer..

Vad ska vara en hälsosam kost efter avlägsnande av prostatadenom? Vanligtvis ordinerar läkare en speciell diet. Men efter ett tag efter återhämtningen slutar många patienter att observera det. Om en man bryr sig om sin hälsa och vill bli av med sjukdomen för alltid, bör han ompröva sin kost. Du bör inte stoppa kosten omedelbart efter att förbättringen uppträder. Sjukdomen kan återkomma när som helst.

Slutsats

Många män står inför en sådan obehaglig sjukdom som prostata adenom. Sjukdomen kräver komplex behandling, inklusive diet. Det är bättre för människor med risk för prostatit att alltid följa principerna för en hälsosam kost..

Vad ska vara näring för prostatadenom hos män? Kosten är inte för strikt. Du bör ge upp fet, kryddig och salt mat. Patienterna rekommenderas att äta mer färska grönsaker och frukter. Mängden köttprodukter i kosten bör minskas avsevärt. Endast magert fisk och kött är tillåtet.

Näring efter avlägsnande av prostata-adenom förtjänar särskild uppmärksamhet. Det är nödvändigt att ta bort tunga och feta livsmedel från kosten. Du bör också undvika att äta mat som har irriterande egenskaper. Kosten bör innehålla ett stort antal växtbaserade ingredienser. Det är nödvändigt att revidera mängden konsumerad vätska. Men användningen av kaffe och alkoholhaltiga drycker bör överges. Det är bättre att ersätta dem med örtteer och nypon.

Det finns inget behov av att tvivla på kostens effektivitet. Att äta en hälsosam kost kan bidra till att minska risken för återfall..

Näring för prostatit och prostata adenom - vad som är möjligt, vad som inte är på en diet?

Korrekt näring för olika sjukdomar är en viktig del av en snabb återhämtning. Kost för prostatit och prostatadenom förbättrar kroppens tillstånd, hjälper till att bekämpa ett antal obehagliga symptom hos män. Fel i kosten kan tvärtom förvärra obehagliga symtom och öka det obehag som orsakas av prostatasjukdomar..

  • Funktioner av näring för prostatit
  • Nyttig mat
  • Kontraindikationer för mat
  • Kost för prostatit hos män: meny i en vecka
  • Hur man äter rätt med prostata adenom?
  • Vad säger mäns recensioner?

Funktioner av näring för prostatit

De viktigaste effekterna av att följa en riktig diet för inflammation i prostatakörteln:

  • Förebyggande av irritation i bäckenorganen, vilket kan intensifiera inflammationsprocessen;
  • Stärka immunsystemets funktionalitet;
  • Normalisering av mag-tarmkanalen;
  • Minskad lust att urinera, särskilt på natten;
  • Förebyggande av härdning av prostata genom att återställa blodflödet och förse organet med näringsämnen.

En terapeutisk diet innefattar:

  • Berikar kosten med användbara produkter;
  • Inrätta ett dricksregime (minst 2-2,5 liter filtrerat vatten per dag);
  • Kombination av att äta "hälsosam" mat med fysisk aktivitet (till exempel kroppsövning);
  • Sammanställning av separata menyer för faserna "förvärring" och "eftergift";
  • Fullständigt avslag på dåliga vanor.

Nyttig mat

Korrekt näring för prostatit hos män består i konsumtion av livsmedel som hjälper till att påskynda läkning. Detaljerade rekommendationer ges av en medicinsk specialist.

Dieten bör kompletteras med:

  • Nötter av alla sorter;
  • Olika torkade frukter;
  • Magert kött;
  • Persilja och andra färska örter;
  • Röd fisk;
  • Grönsaker;
  • Vegetabiliska fetter;
  • Icke-sura frukter;
  • Grått bröd;
  • Bovete / havregryn;
  • Ryazhenka, kefir och keso;
  • Fruktkompottar;
  • Honung;
  • Färsk juice (i synnerhet sparris);
  • Palsternacka.

När du bildar en daglig dietmeny måste du vara uppmärksam på mängden fiber som konsumeras. Det är viktigt för normal tarmrörelse (utsöndring av avföring från mag-tarmkanalen i kroppen). Du bör också äta zinkberikade livsmedel. Spårämnet ökar motståndskraften mot infektion och förbättrar (såväl som kvantiteten) spermkvaliteten.

Med stabil remission är följande tillåtna:

  • Svampar;
  • Kryddor;
  • Några stekt mat;
  • Torrt vin (1-2 gånger i månaden 100 ml).

Kontraindikationer för mat

När diagnosen "prostatit" är förbjuden för män är:

  • "Fett" mat - ökar kolesterolnivån, främjar bildandet av plack på blodkärlens väggar. Regelbunden näring "fet" leder till nedsatt blodcirkulation, vilket komplicerar sjukdomsförloppet;
  • Alkohol (även öl) - påverkar blodflödet och hälsan hos en man i allmänhet negativt. Leder till uppkomsten av trängsel i det lilla bäckenet, minskar immuniteten, stör produktionen av hormoner och prostatasekretioner, stör erektilfunktionen;
  • Starkt kaffe - påverkar kärlsystemet negativt, ökar trycket på prostatakörteln, främjar spridningen av infektion (med en bakteriell eller viral inflammationsetiologi) i hela kroppen.

Kontraindikationen gäller även för följande produkter:

  • Snabbmat;
  • Rika soppor;
  • Biprodukter;
  • Svampar;
  • Peppar, vitlök och lök;
  • Ättiksgurka;
  • Kryddiga rätter;
  • Rökta produkter;
  • Fett fläsk och lamm;
  • Bakning;
  • Sura frukter;
  • Livsmedel med kemiska tillsatser;
  • Kolsyrade drycker;
  • Krydda;
  • Sötsaker.

Kost för prostatit hos män: en meny i en vecka

Diet förändras beroende på stadium av prostatit. Kosten för kronisk prostatit kan vara mer varierad. Ett exempel på en veckomeny för remission män presenteras i tabellen.

FrukostMiddagMiddag
MåndagKål- och morotsallad;

Fruktjuice.

Vegetarisk soppa;

Kokt nötkött med grönsaksgryta;

Några frukter.

Keso soufflé;

Färsk äppeljuice.

TisdagGurka och grönsallad;

Körsbärskompott.

Räka och grönsaksoppa;

Ångad kotlett med potatismos;

Te med honung.

Fritters;

Bärsallad smaksatt med gräddfil.

OnsdagBovete;

Morse.

Borsjtj i grönsaksbuljong;

Vitlöksdressingsallad;

Grönt te.

Morotskaka;

Kissel från frukt.

TorsdagVinägretten;

Örtavkok.

Färsk kålsoppa;

Kokt kanin med vegetabilisk garnering;

Söt apelsin.

Ångfisk;

Gryta med selleri;

Äppelkompott.

fredagMjölksoppa;

Torkat bröd med ost;

Mintte.

Kycklingsoppa;

Kalvköttgryta med bakad potatis;

Tomater.

Pannkaka med bär;

2 msk mager keso.

LördagMajsgröt med torkade aprikoser;

Färskpressad apelsin juice.

Vegetabilisk kalkonsoppa;

Kompott av torkad frukt.

Potatisgryta;

Salladsblad med olivolja.

SöndagBakad potatis;

Sallad med skalade pumpafrön;

Örtavkok.

Ostsoppa;

Ångad fisk med bovete;

Grönt eller vitt te.

Grönsakskotletter;

Bärjuice.

Mot bakgrund av en förvärring ska maten vara lätt och skonsam. Nutritionists rekommenderar följande alternativ:

  • Frukost. Bovetegröt "smet", fruktgelé;
  • Middag. Kålsoppa, kokt fisk, betasallad, te utan tillsatt socker;
  • Middag. Ångad kycklingköttbullar med kokta grönsaker och kompott;
  • För kvällen. Liten del av hemlagad yoghurt.

Följande meny fungerar också:

  • Frukost. Havregryn med lite honung, körsbärsgelé;
  • Middag. Tomat flytande soppa, lätt grönsaksallad, en skiva kornbröd med ost med låg fetthalt, grönt te;
  • Middag. Zucchini, stuvad med ägg, en skiva kokt fisk, färsk;
  • Före läggdags. jordgubbsjuice.

Följande diet är lämplig för antibiotikabehandling:

  • Morgon. Keso gryta med bär, örtte;
  • Dag. Morotsallad, kycklingsoppa, kokt kanin med grönsaker;
  • Kväll. Bakade grönsaker, banan och äpple;
  • För kvällen. Ett glas yoghurt.

Hur man äter rätt med prostata adenom?

Godartad prostatahyperplasi (BPH) uttrycks i spridningen av organvävnader. Efter att ha bekräftat diagnosen ordinerar läkaren, förutom läkemedelsbehandling, en specialdiet. Med prostata adenom är kosten baserad på flera principer:

  • Brist på hunger i kombination med viktkorrigering;
  • Med fetma väljs mat på ett sådant sätt att viktminskning säkerställs.
  • En varierad meny, rätter som innehåller nödvändiga spårämnen och vitaminer;
  • Krossa det dagliga matintaget i 4-5 måltider;
  • Undvik mat innan sängen.

Huvudfokus ligger på livsmedel som hjälper till att minska godartade tumörer. All mat som ökar belastningen på urinblåsan och orsakar (även indirekt) inflammatoriska processer är utesluten.

Brott mot kosten med prostata adenom är fylld av män:

  • Förstoppning eller diarré
  • Urinblåsa irritation
  • Ökad risk för stagnation av utsöndringar och blod i prostata.

Ibland byter män med diagnostiserad prostata adenom till idrottsnäring, med tanke på att det är mest balanserat. Det är viktigt att förstå att det utvecklades för friska människor (och att det, förutom huvudmaten) och inte är avsett för användning i närvaro av patologiska processer i kroppen..

Kostregler för BPH:

  • Mat bör ätas ungefär samtidigt;
  • Känslor av överätning bör inte tillåtas;
  • Dieten beräknas för varje man individuellt;
  • Huvudfokus är livsmedel som innehåller fiber och zink;
  • Uteslutning av mat som negativt påverkar immuniteten;
  • Diet varierar beroende på behandlingen: läkemedelsbehandling eller kirurgi.

Livsmedel som är användbara för BPH ingår i kosten:

  • Vegetabiliska fetter;
  • Dietkött;
  • Bakade eller råa grönsaker och frukter. Det är särskilt viktigt att lägga till gurkor, päron, kiwi, potatis, vattenmeloner, bananer, datum i kosten;
  • Mejeriprodukter;
  • Granatäpple, morot, rödbetor, tranbär och tomatjuice;
  • Musslor, fisk, tång.

Som med prostatit är dricka viktigt. Du måste dricka cirka 2,5 liter vatten per dag.

Experter rekommenderar att vägra:

  • Snabbmat;
  • Bearbetade och rökta ostar;
  • Mjölk;
  • Förvara juice och söta drycker;
  • Chilipeppar;
  • Vitlök;
  • Sötsaker.

Vad säger mäns recensioner?

På Internet kan du hitta kommentarer från män som pratar om sina egna erfarenheter av att hantera prostatit och prostatainenom. Tillsammans med information om mediciner, i sina recensioner, delar patienter också resultaten av kosten..

Alexander Ivanovich, 55 år gammal:

”Jag har lidit av prostatit i mer än fem år. Under den här tiden har jag inte provat någonting. Och jag gick till läkarna och var engagerad i självmedicinering, det var ingen mening. För mig själv noterade jag att medan jag upprätthåller rätt livsstil (jag pratar om näring nu) inträffar återfall mycket mindre ofta, och de är inte så "ljusa" manifesterade. Det viktigaste är att utesluta alkohol och inte röka om möjligt, och som vanligt ta bort stekt, salt och kryddig mat ".

Anatoly, 48 år gammal:

”För sex månader sedan började fruktansvärda problem med urinering. Jag gick till läkaren, han sa att jag har prostatit. Först och främst varnade han mig för att behandling och återhämtning beror på hur jag äter och hur aktiv jag är. Predstanol ordineras också utöver mediciner. Det fanns inget spår av prostatainflammation. Jag är säker på att kosten har bidragit till lejonparten till effektiviteten av behandlingen ”.

Constantine, 62 år gammal:

”Prostata-adenom kröp obemärkt. Läkaren sa att operation inte rekommenderas i min ålder (förutom jag har hjärtproblem). Han ordinerade mediciner, rådde honom att gå mer i frisk luft och justera kosten, skrev ner vad du kan äta och vad du inte kan. Han förbjöd strängt att dricka alkohol. Jag mår ganska bra, en erektion uppträdde till och med. Stämningen förbättrades, jag ville leva med förnyad kraft ".